Многие знают о пользе электролитных напитков, которые поставляют в организм необходимые ему минералы и помогают поддерживать водный баланс. Оказывается, электролиты можно наносить на кожу в виде привычных для нас косметических продуктов — например, это сыворотки с электролитами. Зачем нужен такой уход — в нашей статье.
Всё начинается с увлажнения
Дерматолог Ифе Родни рассказывает, что грамотно выстроенная бьюти-рутина включает увлажнение кожи: без достаточного уровня влаги кожа не может быть здоровой и ухоженной. По словам доктора Родни, в нашей коже имеется собственная «система увлажнения». Сеть кровеносных сосудов дермы снабжает клетки кожи питательными веществами, водой и минералами, известными как электролиты. Самый внешний слой кожи — роговой — удерживает влагу и электролиты, защищает клетки кожи от аллергенов и неблагоприятных факторов окружающей среды. Но если барьерная функция кожи нарушена, то весь этот хорошо налаженный процесс сбивается.
По словам Ифе Родни, сухость и даже обезвоживание — одна из наиболее частых проблем с кожей в наши дни. Причины этого комплексные: фотостарение, возрастные проявления, плохая экология, стресс и даже недосыпы — всё, с чем сталкиваются жители больших городов. Сухость кожи не только доставляет дискомфорт и ощущение стянутости, повышенной чувствительности кожи, но и сказывается на её внешнем виде.
Дерматолог Брюс Робинсон добавляет, что сухость провоцирует преждевременное старение кожи, которое проявляется в виде сетки тонких морщин. Кожа выглядит более тонкой, потерявшей тонус — в этом случае говорят про «эффект пергамента». Но всё это обратимо: хорошо увлажнённая кожа становится более плотной, напитанной, мелкие морщинки разглаживаются.
Интересно!Согласно исследованиям, сухость и обезвоженность кожи приводит к распаду коллагеновых волокон, от которых зависит упругость кожи. Более того, сухая кожа выглядит более возрастной, чем она есть.
А потому в базовом уходе обязательно должны присутствовать увлажняющие средства. Как поясняет доктор Родни, увлажняющие продукты не только напитывают влагой, но и поддерживают барьерную функцию кожи, уменьшая испарение воды. Если раньше в уход рекомендовали вводить косметику с керамидами или глицерином, которые способствуют укреплению кожного барьера и препятствуют потере влаги, то сейчас к ним добавились и электролиты.
Что такое электролиты
Дерматолог Пьер Петерсон, доктор медицинских наук, рассказывает, что все электролиты, будь то кокосовая вода или сыворотка с электролитами, действуют одинаково. Электролиты, в том числе магний, кальций, калий, натрий, хлорид и фосфат, проводят электричество при смешивании с водой. Но если вы думаете, что электричество в организме — это звучит опасно, то не стоит волноваться. Доктор Пьер объясняет, что электрические токи естественным образом присутствуют в организме, а электролиты необходимы для функций клеток и органов.
Интересно!Кокосовая вода — один из самых известных электролитных напитков. Она содержит сразу пять электролитов, которые необходимы нашему организму: кальций, фосфор, натрий, калий, магний.
Поскольку вода следует за электролитами, использование электролитной косметики в виде кремов и сывороток позволит влаге лучше проникать в кожу, тем самым повышая её уровень увлажнённости.
Дерматолог Морган Рабах, доктор медицинских наук, добавляет, что не все базовые косметические средства обеспечивают нашей коже то увлажнение, которое ей нужно. Согласитесь, как часто вы ощущали потребность снова нанести на лицо увлажняющий крем, который наносили всего несколько часов назад. Доктор Рабах объясняет, что биология кожи намного сложнее, чем нам может показаться, и она не впитывает всё, что на неё наносят, — и это на самом деле хорошо для нашего здоровья. Однако если наши клетки, в том числе клетки кожи, нуждаются в электролитах, то некоторые из них будут поглощены из косметических средств.
По словам доктора Робинсона, чтобы минеральные электролиты достигали более глубоких слоёв кожи, они должны быть связаны с молекулой, идентичной коже. А потому ищите в составе сывороток лактат, глюконат и пироглутаминовую кислоту (PCA). PCA — это природное производное аминокислоты, лактат представляет собой альфа-гидроксикислоту, а глюконат — карбоновую кислоту. Эти компоненты сочетаются с электролитами, что позволяет им работать более эффективно.
Кому нужны сыворотки с электролитами
Дерматолог Назанин Саеди, доктор медицинских наук, директор Центра лазерной хирургии и косметической дерматологии Джефферсона, рассказывает, что электролитный уход подходит всем типам кожи, но особенно сухой, обезвоженной, с признаками старения. Электролиты не только удерживают в коже влагу, но и помогают ей выглядеть более упругой, эластичной и здоровой.
Более того, доктор Пьер добавляет, что электролитный уход может не только повысить содержание влаги в коже, но и позволить другим ингредиентам сывороток (например, витаминам или керамидам) действовать ещё эффективнее.
Как включить электролитные сыворотки в свой уход
Дерматолог Рита Линкнер, доктор медицинских наук, считает, что, как и в случае с любым другим средством по уходу за кожей, очень важна последовательность. Поэтому эксперт предлагает включить сыворотки с электролитами в свою пошаговую рутину, которая начинается с очищения лица. Затем нанесите сыворотку и увлажняющий крем.
Поскольку электролиты работают с водой, доктор Рабах предлагает использовать после сыворотки увлажняющий крем, в состав которого также входят эти минералы. Если ваша кожа очень сухая или обезвоженная, у неё нарушены барьерные функции, то вы можете попробовать составить весь уход, основанный на электролитах, в том числе очищающие средства, маски и даже спреи для лица.
Факт!Эти минералы также хорошо сочетаются с другими активными ингредиентами сывороток, такими как кислоты AHA и BHA, ретинол.
Что же искать в сыворотках? Электролитная сыворотка может включать кальций, магний и калий — это и есть электролиты, а также антиоксиданты, керамиды, витамины группы В, гиалуроновую кислоту. Такой состав поможет укрепить кожный барьер и обеспечить коже необходимый уровень влаги.
Как выбрать правильную сыворотку с электролитами
Выбор качественной сыворотки с необходимыми элементами может существенно повлиять на внешний вид и состояние вашей кожи. На рынке представлено множество товаров, и можно растеряться от обилия предложений. Поэтому чрезвычайно важно знать, на что обращать внимание, чтобы приобрести действительно эффективное средство по уходу.
Первым делом, обратите внимание на состав. Ищите продукты, содержащие магний, натрий, калий и кальций. Эти элементы играют ключевую роль в поддержании оптимального баланса влаги в коже и способствуют естественному клеточному обновлению. Также желательно, чтобы формула включала другие питательные компоненты, такие как витамины и антиоксиданты.
Следующий аспект – это тип кожи. Учитывайте свои индивидуальные особенности. Если кожа склонна к сухости, стоит выбирать сыворотки, имеющие интенсивный увлажняющий эффект. Для тех, кто сталкивается с жирностью или склонностью к акне, подойдут средства с легкой текстурой и регулирующими себум свойствами. Универсальные продукты, подходящие для всех типов, также могут быть хорошим выбором.
Рекомендуется обратить внимание на гипоаллергенные и дерматологически протестированные средства. Это особенно важно для людей с чувствительной кожей или склонностью к аллергическим реакциям. Такие продукты обычно проходят тщательное тестирование и минимизируют риск нежелательных побочных эффектов.
Не менее важным фактором является репутация производителя. Изучите отзывы и рейтинги тех брендов, чьи продукты вызывают у вас интерес. Предпочтение следует отдавать проверенным маркам, которые завоевали доверие потребителей и имеют положительные оценки от специалистов в области дерматологии.
Несомненно, важным критерием становится стоимость продукта. Цена на сыворотки может варьироваться в широком диапазоне. Высокая стоимость не всегда гарантирует лучшее качество, как и низкая цена не обязательно свидетельствует о плохом продукте. Оптимальным вариантом будет выбор средства, сочетающего адекватную цену и высокую эффективность.
И, наконец, обратите внимание на структуру и упаковку продукта. Удобная упаковка с дозатором позволяет экономично использовать сыворотку и обеспечивает сохранность всех полезных свойств. Текстура средства должна легко наноситься и быстро впитываться, не оставляя ощущения липкости или тяжелого слоя на коже.
Соблюдая эти рекомендации, вы сможете найти идеальную сыворотку с электролитами, которая будет соответствовать всем вашим требованиям и обеспечит вашей коже здоровый и ухоженный внешний вид.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что такое сыворотки с электролитами и как они работают?
Сыворотки с электролитами представляют собой косметические продукты, которые содержат важные минералы, такие как натрий, калий, магний и кальций. Эти минералы играют ключевую роль в поддержании здорового гидратационного баланса кожи. Сыворотки с электролитами работают путем улучшения водного обмена внутри клеток и оптимизации их работы. Благодаря этому кожа выглядит более увлажненной, эластичной и здоровой.
Зачем нужны сыворотки с электролитами, если я уже использую увлажняющий крем?
Увлажняющий крем и сыворотки с электролитами выполняют разные функции, хотя обе направлены на улучшение гидратации кожи. Увлажняющий крем создает барьер, который предотвращает потерю влаги, в то время как сыворотки с электролитами работают на более глубоком уровне, улучшая функционирование клеток кожи и их способность удерживать воду. Использование обоих продуктов в комплексе может значительно улучшить состояние вашей кожи, особенно если она склонна к сухости и раздражениям.
Можно ли использовать сыворотки с электролитами на чувствительной коже?
Да, большинство сывороток с электролитами могут быть использованы на чувствительной коже, однако всегда следует внимательно читать состав продукта и проводить тест на небольшом участке кожи перед полноценным использованием. Электролиты, такие как натрий и калий, сами по себе редко вызывают раздражение, но другие активные ингредиенты в составе сыворотки могут быть потенциально агрессивными для чувствительной кожи. Рекомендуется выбирать сыворотки с гипоаллергенными формулами, без агрессивных консервантов и ароматизаторов.
