В первые несколько лет жизни для малыша жизненно важно тесное общение с родителями. Младенец не может выжить без их заботы, и природа наделила его чувством привязанности — автоматическим абсолютным доверием к самым близким людям, которые постоянно находятся рядом. Но вот заканчивается декретный отпуск, матери надо выходить на работу. Как сделать этот процесс наименее болезненным для ребёнка, чтобы доверительные отношения с родителями не пострадали?
О чем предупредить детей
Новость о том, что мама выходит на работу и теперь будет проводить меньше времени с малышом, не должна быть внезапной. Это и в самом деле сильное потрясение для маленького ребёнка. Его базовое доверие к миру зависит именно от того, насколько малыш уверен в родителях, их защите и присутствии рядом. Прежде, чем изменить образ жизни крохи, стоит подготовить его теоретически.
Подойдут книжки, мультфильмы, даже пример других людей — папы, дедушки, бабушки. Мать должна рассказать ребёнку, для чего взрослые люди уходят на работу, почему это важно. Нужно постараться подобрать такие аргументы, которые будут понятны для малыша. Дети часто имеют склонность считать себя виноватыми в любых негативных изменениях в жизни. Разлука с матерью, несомненно, будет отнесена к малоприятным событиям. И кроха может начать придумывать, что же он сделал не так, раз теперь мама больше не хочет с ним проводить весь день, как раньше. Так могут развиваться серьезные психологические травмы и комплексы.
От любых предубеждений спасает информация. Родители могут рассказать ребёнку об особенностях своих профессий, подчеркнуть их важность для семьи и для других людей. Очень важно донести мысль о том, что работа — это только часть жизни, она не отнимет родителей полностью. Отец всегда возвращается домой, и мать тоже вернется. Чтобы малыш более гармонично воспринял грядущие перемены, можно использовать ролевые игры. Вот есть семья — мишка-мама, мишка-папа и мишка-ребёнок. Утром мама с папой отправляются на работу. Чем полезным и интересным будет занят в это время ребёнок? Так малышу потом будет проще освоиться в подобной ситуации.
Детский сад в жизни малыша
Дальше родители должны решить вопрос о том, кто будет присматривать за крохой, пока мать на работе. Самым распространенным вариантом является детский сад. Там малыш будет не только проводить время под контролем взрослых людей, он также научится выстраивать отношения со сверстниками и воспитателем, выполнять совместную работу, получит дошкольное образование и освоит множество полезных навыков.
Однако при всех видимых преимуществах у посещения детского сада есть один очень важный минус — малыш будет большую часть дня находиться вне дома, без близких людей рядом. Это может быть непросто даже для взрослого человека, а маленький ребёнок обычно очень тяжело переживает подобное испытание. Пройдет время, кроха адаптируется и научится весело проводить время в компании сверстников. Но первые недели для большинства бывают самыми сложными.
Матери не стоит одновременно выходить на работу и отдавать малыша в детский сад, желательно разнести эти события во времени на пару месяцев. Ребёнку будет проще привыкнуть к новому образу жизни, если он не станет связывать необходимость просыпаться рано утром и идти в садик с маминой работой. У крохи не возникнет ощущения, что от него избавляются ради более важных дел. Кроме этого, период адаптации нередко сильно влияет на иммунитет, почти каждый малыш начинает болеть чаще обычного. У матери должна быть возможность полноценно вылечить ребёнка, дать ему столько времени на реабилитацию, сколько необходимо. Официальный больничный не всегда предоставляет такую возможность. И работодатели обычно не одобряют частое отсутствие на рабочем месте сотрудника, который только недавно приступил к исполнению своих обязанностей.
Отношения с няней или бабушкой
Также популярными вариантами присмотра за ребёнком являются помощь бабушки или услуги няни. Это выбор тех родителей, которые не хотят подвергать ребёнка стрессу адаптации к детскому коллективу и имеют возможность иначе организовать детский досуг в свое отсутствие.
Если малыш будет оставаться с бабушкой, это хорошо уже тем, что рядом будет родной человек, а не посторонняя женщина. Обычно ребёнок общается со старшими родственниками с первых месяцев своей жизни, он хорошо знает и любит их. Бабушка также имеет представления о характере ребёнка, ей не нужно будет с нуля выстраивать отношения и изучать особенности поведения крохи. Но порой случается, что бабушка и мать не сходятся во взглядах на воспитательные процессы. Это может приводить к возникновению конфликтов и нарушать психологический климат в семье. Тогда родители обращаются за помощью к няне.
Няня — человек посторонний, но, как правило, она приходит домой к ребёнку. То есть, малыш будет проводить день на своей территории, где ему все знакомо и привычно. Мать сможет диктовать свои взгляды на то, как именно должен осуществляться уход за крохой. Из множества кандидатов она сможет выбрать ту няню, с которой лучше всего удается достигнуть взаимопонимания, которая быстрее наладит отношения с ребёнком. Пригласить няню лучше еще до выхода на работу, чтобы малыш привык к новому человеку в доме, а мать убедилась на практике в ее компетентности.
Время вместе с матерью
Очень важно поддерживать состояние психологического комфорта у ребёнка после того, как мама начнет большую часть времени проводить вне дома. Каждый день малыш должен иметь возможность пообщаться с родителями и почувствовать, что их отношения остались неизменными. Хорошо было бы завести личные ритуалы. Например, мама забирает кроху из детского садика и рассказывает ему, чем занималась она, а потом слушает рассказ о событиях дня ребёнка.
Приятная и полезная для здоровья традиция — гулять вечером всей семьей. Так малыш проведет время вместе с матерью и дополнительно подышит свежим воздухом. После прогулки общий настрой крохи всегда бывает более позитивным, и это ощущение будет связано в сознании с маминой работой. Также улучшится аппетит ребёнка и укрепится иммунитет.
Роль отца в воспитании ребенка
Роль папы в процессе становления личности ребенка трудно переоценить. Присутствие отца в жизни малыша оказывает прямое влияние на формирование его характера, общие жизненные установки и уверенность в своих силах. Отец, будучи примером для подражания, способствует развитию у малыша многих ценных качеств, которые помогут ему в зрелой жизни.
Отец как авторитет и наставник
Одним из ключевых аспектов роли отца является его способность быть для ребенка примером. Через наблюдение за поведением отца, малыш учится справляться с трудностями, принимать решения и достигать своих целей. Отец также часто выступает в качестве наставника, помогающего ребенку понять, что такое ответственность, дисциплина и трудолюбие, тем самым закладывая основу для уверенности и самодостаточности.
Эмоциональная поддержка и уверенность
Еще один важный аспект отцовской роли — это обеспечение эмоциональной стабильности. Поддержка отца значима для ребенка, так как она способствует формированию чувства безопасности и уверенности. Дети, которые чувствуют поддержку со стороны отца, обычно проявляют меньше тревожности и лучше справляются с жизненными вызовами. Это помогает им стать более устойчивыми и психологически крепкими личностями.
Развитие социальных навыков
Отец также играет важную роль в социализации ребенка. Совместные игры, общение и участие в жизни ребенка помогают ему научиться взаимодействовать с окружающими, находить общий язык в коллективе и понимать нормы поведения. Проводя время с отцом, ребенок учится доверять и уважать других людей, что крайне важно для успешной адаптации в обществе.
Специальные знания и интересы
Отец часто привносит в жизнь ребенка элементы, которые отличаются от тех, что предоставляет мать. Это могут быть специфические знания, интересы и хобби, которые обогащают внутренний мир ребенка и расширяют его кругозор. Например, отец может привить ребенку любовь к спорту, технике или различным ремеслам, что способствует всестороннему развитию его личности.
Равновесие и гармония в семье
Наконец, присутствие отца в процессе воспитания ребенка помогает создать гармоничную атмосферу в семье. Равные усилия обоих родителей в воспитании детей способствуют созданию баланса, который положительно влияет на эмоциональное и психологическое состояние всех членов семьи. Таким образом, отец является неотъемлемой частью процесса воспитания, внося свой уникальный вклад в развитие ребенка.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие основные трудности могут возникнуть у матери при возвращении на работу после декрета?
Основные трудности, с которыми может столкнуться мать при возвращении на работу после декрета, включают в себя адаптацию к новому ритму жизни, поиск и налаживание системы ухода за ребенком, возможно изменение обязанностей на работе или новых требований со стороны работодателя. Также не менее важен психологический аспект — чувство вины перед ребенком за время, проведенное вне дома, и стресс от необходимости совмещать рабочие и семейные обязанности.
Как матери подготовиться к выходу на работу после длительного декретного отпуска?
Чтобы подготовиться к выходу на работу после длительного декретного отпуска, матери рекомендуется начать с постепенной адаптации ребенка к новому режиму — например, приучить его к детскому саду или няне за несколько недель до возвращения на работу. Также полезно обновить профессиональные знания и навыки, если это необходимо, и обсудить с работодателем свои обязанности и график работы. Важно также проработать логистику семейной жизни — кто и как будет забирать ребенка, когда у него будут кружки и мероприятия. Поддержка семьи и окружения в этот период особенно важна.
Как справляться с чувством вины перед ребенком за отсутствие дома во время работы?
Чувство вины перед ребенком — это естественная реакция многих матерей при возвращении на работу после декрета. Важно помнить, что работающая мать служит примером трудолюбия и независимости для своего ребенка. Чтобы уменьшить это чувство, старайтесь качественно проводить время с детьми: активно играйте, обсуждайте их день, участвуйте в их жизни. Также возможно обсудить свои чувства с психологом, который может помочь справиться с эмоциональными трудностями. Практика осознанного родительства и осознание того, что вы делаете лучшее, что можете, сильно помогает в управлении этими эмоциями.
Что делать, если страх выхода на работу после декрета мешает нормальной жизни?
Если страх выхода на работу после декрета мешает нормальной жизни, важно признать свои чувства и попытаться понять их природу. Психологическая поддержка и консультации с профессионалом могут быть очень полезны в таких ситуациях. Также полезно постепенно готовиться к возвращению на работу, ввести рутинные действия связанные с профессией ещё до официального выхода на работу (например, участвовать в рабочих встречах онлайн, восстанавливать контакты с коллегами). Практики релаксации и медитации, а также открытое общение с семьей и друзьями могут помочь снизить уровень стресса и тревоги. Помните, что ваша ценность как работника и как матери не измеряется одним выходом на работу.