Бруксизм представляет собой непроизвольное сокращение жевательной мускулатуры, которое чаще всего происходит во время ночного сна и сопровождается характерным скрежетанием зубов. Это заболевание, которое может развиться у людей всех возрастов, в том числе и у детей. Для формирования недуга необходимы определенные причины. Однако вопреки медицинским исследованиям, бытует мнение, что бруксизм является прямым следствием заражения гельминтами.
Чаще всего встречается именно ночной бруксизм, но иногда бывает так, что человек стискивает челюсти и двигает сжатыми зубами даже днем. Как правило, подобное происходит из-за чрезмерного нервного напряжения, когда скопившимся негативным эмоциям не позволяют выплеснуться в открытой форме. Среди взрослых такую проблему имеют около 15% жителей земного шара, в то время как дети страдают этим недугом гораздо чаще — примерно половина из них время от времени ночью издают четкий звук зубного скрежета.
Стресс — основная причина бруксизма
На первый взгляд может показаться, что бруксизм — это чисто стоматологическая проблема, но на самом деле причин его возникновения большое множество. Именно поэтому данное явление изучают неврологи и психологии, гастроэнтерологи и отоларингологи.
Наиболее распространенной причиной развития бруксизма считается стресс, причем чаще всего это бывает ответ не на какой-то единичный случай, а реакция на ежедневные события. Нервное перенапряжение, постоянное недосыпание и психологические трудности — все это может вызвать несознательное сокращение челюстных мышц и скрежет зубами не только в ночное время, но и днем.
Бруксизм часто именуют «болезнью бизнесменов», ведь они постоянно пребывают в состоянии стресса. И хотя уровень стрессоустойчивости у каждого свой, в такую ситуацию могут попасть даже приверженцы позитивного мышления.
Помимо перечисленных, существуют и другие основания для развития данного состояния:
- Стоматологи говорят о том, что различные нарушения в устройстве и функционировании челюсти или зубов могут привести к их непроизвольному сжиманию и движению во время ночного отдыха.
- Остеопаты рассматривают бруксизм, как своеобразную попытку нейромышечной системы справиться с блокировкой черепных швов.
- Неврологи связывают бруксизм со сбоем в работе нервной системы, и определяют недуг в качестве болезни, которая супутствует неврологическим расстройствам.
Возможными причинами состояния также могут стать:
- недавняя черепно-мозговая травма;
- чрезмерное потребление алкогольних напитков, снотворного, антидепрессантов, табачных изделий;
- болезнь Паркинсона и синдром Гентингтона.
Проявление бруксизма у детей
По статистике примерно у 50% детей наблюдается ночной скрежет зубами, что объясняется рядом факторов.
- Дети более чувствительны, чем взрослые, их нервная система еще недостаточно окрепла, они еще не умеют полностью осознавать свои потребности, потому стрессовые ситуации у них возникают достаточно часто.
- Благоприятными условиями для развития бруксизма является время прорезывания и роста зубов.
- Эта проблема может возникнуть у детей, как следствие осложнений во время родов, врожденной аномалии зубов или неправильного прикуса.
Зачастую детский бруксизм лечения не требует: состояние проходит само — ближе к школьному возрасту. Однако в ситуации, когда ребёнок ночью часто скрипит зубами, все-таки рекомендуется посетить невролога, психолога и стоматолога, чтобы исключить вероятные проблемы.
Бруксизм и гельминты
Существует мнение, что причиной зубовного скрежета по ночам является то, что в организме человека присутствуют гельминты. Особенно часто такое объяснение приходит на ум родителям, у чьих детей обнаружен бруксизм. Скорее всего, при сдаче анализа на яйца гельминтов, результат действительно будет положительным. Это логично, ведь редко какой ребёнок не берет грязные руки в рот, каждый раз моет их после игры с домашними животными и не ест только что сорванные с дерева фрукты. По статистике гельминтами заражено около 80% детей младшего дошкольного возраста.
Несмотря на то, что в связь бруксизма и заражения паразитами верят многие, эта версия не подтверждена научно. Следовательно, ничего общего гельминты со стуком зубов во сне иметь не могут. Считая эту ошибочную теорию верной, люди могут пропустить существующее заболевание и еще более усугубить его течение.
Мигрень как один из симптомов бруксизма
В случае бруксизма человек скрипит зубами не всю ночь, а лишь какой-то короткий промежуток времени, который обычно не превышает 10 секунд. Однако за ночь таких эпизодов может быть несколько. Основная проблема состоит в том, что во время проявления бруксизма все спят, а потому выявить недуг на раннем сроке довольно сложно.
Спящий человек не может контролировать движения челюсти и не просыпается при скрежетании, хотя зачастую в этот момент также меняется давление, частота дыхания и пульс. В большинстве случаев о проблеме сообщают родственники, реже пациент замечает это сам, увидев последствия заболевания.
Мигрень является достаточно мучительным заболеванием, но не все знают, что она может быть последствием бруксизма. Люди могут месяцами страдать от головной боли, не зная в чем ее истинная причина. Помимо мигрени бруксизм провоцирует зубную и челюстную боль, лицевую миалгию, головокружения и сонливость. Чтобы проявились все эти симптомы, заболевание должно длиться уже некоторое время.
При длительном бруксизме, проявляющемся в течение многих лет, могут возникнуть заметные стоматологические проблемы: стертость зубов, трещины в эмали, нарушения в пломбах и коронках. Это все приводит к повышенной чувствительности зубов, их выпадению, и даже искривлению челюсти, что провоцирует периодические воспаления лицевых суставов.
Лечение зубного скрежета
Диагностируется бруксизм исходя из жалоб пациента на мигрень, боль в зубах, сонливость и прочих факторов, а также свидетельства ближайших родственников. Часто пациенту выдают специальную каппу, которую он надевает на ночь, после чего ее тщательно исследуют и выявляют, какие конкретно зубы страдают от перегрузки.
Лечится бруксизм в зависимости от причин его возникновения. Хороший результат дает сочетание психотерапевтических, стоматологических и медикаментозных методов, чтобы облегчить хронический стресс или снять чрезмерное нервное напряжение.
Профилактика появления скрежета зубами
Для сохранения здоровья полости рта необходимо уделять особое внимание предотвращению возникновения нестандартных мышечных движений, которые могут привести к повреждениям зубов. Превентивные меры помогут избежать проблем и осложнений, связанных с этим состоянием.
-
Здоровый образ жизни: Рациональный ритм жизни способствует минимизации стрессовых ситуаций, которые часто становятся причиной чрезмерного напряжения жевательных мышц. Необходимо уделять внимание полноценному отдыху, соблюдению режима сна и своевременному психоэмоциональному восстановлению.
-
Корректировка питания: Употребление сбалансированных продуктов, обогащенных витаминами и минералами, способствует укреплению зубной ткани. Избегайте чрезмерного потребления кофеина и алкоголя, которые могут повышать нервозность и, соответственно, риск ночного скрежета зубами.
-
Физическая активность: Регулярные занятия спортом позволяют снять мышечное напряжение и гармонизировать психоэмоциональное состояние. Спокойные практики, такие как йога, помогают достичь внутреннего равновесия.
-
Релаксационные техники: Практика медитаций и дыхательных упражнений способствует снижению уровня стресса и уменьшению вероятности возникновения непроизвольного зубного скрежета. Ежедневные упражнения помогут улучшить общее самочувствие.
-
Регулярные визиты к специалистам: Периодическое посещение стоматолога позволяет своевременно выявить и устранить потенциальные проблемы. Ортондонтические консультации помогут скорректировать прикус и снизить нагрузку на зубы.
-
Использование защитных накладок: Врач может рекомендовать специальные приспособления, которые защищают зубы от излишнего трения во время сна. Эти устройства помогают снизить риск повреждений и предотвратить дальнейшее развитие проблемы.
-
Массаж лица и челюсти: Регулярные сеансы массажа способствуют расслаблению мышц и уменьшению напряжения в зоне челюсти. Это помогает улучшить кровообращение и снижает риск развития проблемы.
Профилактические меры играют важную роль в предотвращении возникновения нежелательных звуков и повреждений зубов. Комплексный подход к вопросу здоровья полости рта и общего состояния организма поможет сохранить красивые и здоровые зубы на долгие годы.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие основные симптомы бруксизма у детей и как их распознать на ранней стадии?
Основные симптомы бруксизма у детей включают скрежетание зубами, особенно заметное во время сна, износ зубов, а также жалобы на боль в челюсти или голове. Чтобы распознать это расстройство на ранней стадии, родители должны обратить внимание на необычные звуки ночью (скрежет, щелканье) и визуально осматривать зубы ребенка. Также важно следить за жалобами ребенка на боли в области лица, шеи или головы без видимых причин. Если у вас возникли подозрения, рекомендуется как можно скорее обратиться к педиатру или стоматологу для оценки и диагностики.
Какие методы лечения бруксизма у детей существуют и насколько они эффективны?
Лечение бруксизма у детей может включать в себя несколько подходов. Наиболее распространены изготовление индивидуальных кап для ночного ношения, которые предохраняют зубы от износа и снижают нагрузку на челюстной сустав. Также существуют поведенческие терапии, направленные на снижение стресса и обучение ребенка методам расслабления мышц. В некоторых случаях используются физиотерапевтические методы и упражнения для челюстного сустава. Эффективность лечения зависит от причин бруксизма и степени его выраженности, но регулярное применение этих методов позволяет значительно уменьшить симптомы и предотвратить дальнейшие повреждения зубов и челюстей.
