Многие люди считают алоэ средством от всех болезней. Они добавляют его в пищу, используют для приготовления различных средств из арсенала народной медицины, применяют в косметологии и даже капают в нос. И при всем при этом — искренне верят в его пользу, порой отказываясь от традиционных методов лечения. Но так ли полезно, а главное — безопасно ли алоэ, как о нем говорят? Разбираемся в статье Сайт.
Как применяют алоэ?
Лекарственное растение алоэ вера известно на протяжении многих столетий. С арабского оно переводится как «горькое сияющее вещество». Еще две тысячи лет назад греки считали алоэ универсальным, чудодейственным средством от всех болезней. А египтяне верили: тот, кто будет пользоваться алоэ, станет бессмертным. Не совсем понятно только, что нужно было делать с растением — наносить его сок на кожу или употреблять в пищу?
Легенды гласят, что признанная красавица Нефертити регулярно делала питательные маски из алоэ вера — и тем самым продлевала на долгие годы свою красоту. Аналогичным рецептом пользовалась и Клеопатра. А вот Христофор Колумб к своей внешности был достаточно равнодушен, но алоэ тоже использовал — как средство, заживляющее раны моряков.
В конце 18 века алоэ активно применялось в рецептах как традиционной, так и альтернативной медицины — преимущественно как слабительное, противоаллергическое и ранозаживляющее средство. В начале 20-го века сок растения стали использовать в дерматологии — в терапии острого и хронического радиационного дерматита.
В наши дни суккулентное растение используется преимущественно в косметологии. Его экстракты входят в состав различных средств по уходу за кожей, волосами, ногтями. Средства на основе алоэ успокаивают раздраженную кожу, увлажняют и помогают бороться с сухостью и шелушением.
Алоэ также считается компонентом здорового питания — его часто добавляют в молочные продукты, в последние годы — и в прохладительные напитки. Но в качестве лекарственного средства растение больше не используют, его удел — косметология и народная медицина.
В чем польза алоэ?
В составе растения насчитывается более 70 активных ингредиентов. Вот самые значимые из них:
- Витамины. В составе алоэ обнаружено много витаминов A, C, E и фолиевой кислоты. Не удивительно, что это растение считалось лучшим средством для молодости и красоты — ведь витамины в его составе укрепляют иммунитет, улучшают состояние кожи и волос, а еще благоприятно влияют на женскую репродуктивную систему.
- Минералы. В алоэ много магния, марганца, кальция, калия, натрия, селена и цинка. Поэтому принято считать, что алоэ ускоряет заживление тканей и благоприятно влияет на пищеварение.
- Ферменты. В частности, алоэ богато брадикиназой. Этот фермент уменьшает воспалительные процессы в коже, помогает бороться с сухостью, зудом и шелушением.
- Сахара В составе алоэ есть ацеманнан и манноза, которые помогают коже удерживать влагу, смягчают и увлажняют ее. Поэтому экстракт алоэ используется в косметологии и входит в состав средств по ухожу за кожей.
- Противовоспалительные вещества. Не так давно из алоэ был выделен С-гликозил хромон. Это вещество влияет на тучные клетки и подавляет в них выработку тех веществ, которые запускают воспаление — в частности, гистамина. Поэтому алоэ используется в лечении некоторых кожных заболеваний, сопровождающихся высыпаниями, сухостью и зудом кожи.
- Антрахиноны. Эти вещества усиливают перистальтику кишечника и стимулируют активацию его микрофлоры. Поэтому алоэ добавляют во многие продукты питания.
- Антиоксиданты. В частности, таким свойством обладают витамины А и Е в составе алоэ. Они нейтрализуют влияние свободных радикалов и защищают клетки от негативного воздействия.
- Аминокислоты. В составе алоэ семь незаменимых аминокислот. Поэтому его используют в комплексной терапии некоторых заболеваний пищеварительного тракта и обмена веществ как биологически активную добавку к пище.
Может ли алоэ навредить?
Сок алоэ предлагается мазать на кожу, употреблять в пищу и даже закапывать в нос — при обычном и аллергическом насморке. Но не стоит считать это, пусть и очень полезное растение, панацеей. Более того — при неправильном использовании алоэ может и навредить.
В состав алоэ входит одно опасное вещество — эмодин. Оно бьет по печени: заставляет ее работать на пределе сил, ухудшает ее способность фильтровать другие вещества и при длительном употреблении может стать причиной острого токсического гепатита. Так что не стоит думать, будто бы алоэ безвредно, потому что это натуральный продукт — испортить здоровье оно может ничуть не хуже некоторых токсинов и алкоголя.
В составе алоэ также есть алоин. Это вещество усиливает перистальтику желудка и кишечника. С одной стороны, это хорошо — так растение улучшает пищеварение, не дает пище задерживаться в желудке и вызывать тяжесть в животе. С другой — избыточная моторика желудка может привести к появлению болей и нарушению всасывания пищи. А еще алоин обладает канцерогенным эффектом, и при длительном использовании может способствовать развитию новообразований — в том числе и злокачественных.
Ко всему прочему, использовать алоэ в чистом неразбавленном виде очень опасно. В частности, нельзя закапывать в нос сок растения — можно получить тяжелый ожог слизистой оболочки. Все потому, что сок алоэ содержит сильные кислоты. Они разъедают эпителий, приводят к появлению ожогов и язв, могут стать причиной носового кровотечения. Так что если и использовать сок алоэ, то только в разведенном виде и минимально возможном количестве. Наносить чистый сок растения на кожу тоже нельзя — можно получить высыпания, сухость и раздражение, а в тяжелых случаях — аллергическую реакцию.
Почему же алоэ, несмотря на все его потенциально опасные вещества, добавляют в продукты и косметические средства? Все дело в концентрации. В крем для лица, например, экстракт алоэ входит в максимально возможном разведении. В низкой концентрации компоненты растения не опасны, а напротив, могут пойти на пользу.
Рецепты на основе алоэ для кожи и волос
Производные этого растения широко применяются в домашних процедурах для поддержания красоты и здоровья кожи и волос. Его целебные свойства делают его идеальным компонентом для различных домашних средств. Легко приготовить на его основе эффективные и натуральные рецепты, которые помогут улучшить внешний вид и состояние вашего тела.
Рецепты для кожи
-
Увлажняющая маска для лица: смешайте 2 столовые ложки геля алоэ с 1 чайной ложкой мёда и 1/2 чайной ложки лимонного сока. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15 минут. Затем смойте тёплой водой. Эта маска увлажнит кожу и придаст ей свежий вид.
-
Средство от прыщей: смешайте 1 столовую ложку геля алоэ с несколькими каплями масла чайного дерева. Наносите точечно на проблемные участки кожи. Это поможет уменьшить воспаление и ускорить заживление.
-
Скраб для лица: соедините 2 столовые ложки сахара с 2 столовыми ложками геля алоэ. Массу нужно аккуратно втирать в кожу лица круговыми движениями, а затем смыть тёплой водой. Такая процедура отшелушивает мёртвые клетки, делая кожу мягкой и гладкой.
Рецепты для волос
-
Маска для укрепления волос: смешайте 3 столовые ложки геля алоэ с 2 столовыми ложками кокосового масла. Нанесите смесь на корни и по всей длине волос, оставьте на 30 минут, затем смойте шампунем. Такая маска укрепит волосы, делая их блестящими и здоровыми.
-
Спрей для увлажнения: смешайте 1/2 стакана геля алоэ с 1/2 стакана воды, добавьте 5-7 капель эфирного масла лаванды. Залейте смесь в распрыскиватель и наносите на волосы перед расчесыванием. Это поможет справиться с сухостью и придаст волосам свежий вид.
-
Маска против перхоти: смешайте 2 столовые ложки геля алоэ с 1 столовой ложкой лимонного сока и 1 столовой ложкой оливкового масла. Нанесите смесь на корни и оставьте на 20 минут, затем смойте шампунем. Регулярное использование такой маски поможет избавиться от перхоти и улучшить состояние скальпа.
Используя алоэ вера в домашних рецептах, вы сможете заботиться о своей коже и волосах естественным и эффективным способом. Эти простые и доступные средства помогут сохранить ваше здоровье и красоту на долгие годы.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Может ли алоэ на самом деле лечить ожоги и порезы?
Да, алоэ широко известно своими лечебными свойствами, особенно при лечении ожогов и порезов. Гель алоэ вера содержит множественные биоактивные соединения, такие как полисахариды и гликопротеиды, которые способствуют заживлению тканей и уменьшению воспаления. При нанесении на кожу гель алоэ помогает создать защитный барьер, увлажняет поврежденные ткани и ускоряет процесс регенерации клеток. Это делает его эффективным средством первой помощи при легких ожогах и порезах. Важно, однако, помнить, что для серьезных повреждений кожи необходима консультация врача.
Помогает ли сок алоэ при проблемах с пищеварением?
Сок алоэ действительно может помочь при некоторых проблемах с пищеварением. Он содержит компоненты, которые способствуют улучшению работы кишечника и обладают слабительным эффектом. Например, антракиноны, присутствующие в алоэ, стимулируют перистальтику кишечника. Кроме того, сок алоэ может оказать противовоспалительное действие на слизистую оболочку желудка и кишечника. Однако важным моментом является умеренное потребление, так как чрезмерное употребление сока алоэ может вызвать побочные эффекты, такие как диарея и электролитный дисбаланс.
Правда ли, что алоэ может помочь улучшить состояние кожи при акне?
Да, алоэ может помочь улучшить состояние кожи при акне. Гель, содержащийся в листьях алоэ, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые могут способствовать уменьшению воспаления и бактериальной активности, что часто вызывает акне. Алоэ также увлажняет кожу, не закупоривая поры, что предотвращает возникновение новых высыпаний. Кроме того, алоэ ускоряет процесс заживления и помогает уменьшить покраснения и рубцы. Тем не менее, для достижения наилучших результатов рекомендуется комбинировать использование алоэ с другими методами лечения акне, такими как продукты с салициловой кислотой или бензоилпероксидом, и проконсультироваться с дерматологом.
